Musclez votre cerveau

Quand le cœur bat plus vite, le flux sangin s’accélère dans le cerveau, ce qui l’irrigue de nutriments et élimine les déchets, soit deux activités essentielles à la santé cérébrale. Apprenez pourquoi l’exercice est l’un des six piliers de la santé cérébrale au cours de cette entrevue instructive avec Laura Middleton.